日常營養, 生活保養喝酒會胖嗎？混酒更容易醉、運動飲料能解宿醉？7 個酒局迷思一次說清楚 Abby / 2026 年 7 月 31 日 年輕時唱歌局可以啤酒、Shot、骰盅一路排，喝到凌晨兩三點， 隔天還能戴著墨鏡假裝若無其事去上班...
時事討論, 生活保養致癌沙拉油風波，吃到怎麼辦？Abby 陪妳看懂苯(a)駢芘與日常用油安全 Abby / 2026 年 7 月 6 日 這幾天很多人看到「致癌沙拉油」新聞，第一個反應都是心裡一沉： 家裡那瓶油還能不能用？小孩在學校吃...
時事討論, 心理健康, 生活保養《欠妳的那場婚禮》陳立璇為什麼連生氣都懶？從情緒耗竭看婚姻低溫 Abby / 2026 年 7 月 1 日 Netflix 台劇《欠妳的那場婚禮》表面上是一部帶有奇幻設定的愛情喜劇， 但真正讓許多女性觀眾...
時事討論, 生活保養, 親子健康《鐵拳教育》聰明藥情節有多可怕？從學生染毒看青少年大腦危機 Abby / 2026 年 6 月 21 日 最近 Netflix《鐵拳教育》討論度很高，看主角用「物理超渡」的方式對付惡霸、 恐龍家長與鑽法...
生活保養, 頭痛照護偏頭痛怎麼舒緩｜畏光、噁心、頭痛發作時的5個日常照護方式 Abby / 2026 年 6 月 7 日 偏頭痛不是一般頭痛這麼簡單。發作時可能出現畏光、噁心、想吐， 也可能感覺頭部隨著脈搏一陣一陣跳痛...
心理健康, 生活保養憂鬱症症狀有哪些｜情緒低落、自我否定與求助提醒 Abby / 2026 年 6 月 7 日 憂鬱症不是單純「心情不好」，也不是一句「想開一點」就能解決的狀態。 它可能影響一個人的情緒、睡眠...
